L’huile de nigelle peut s’avérer utile si vous souffrez d’hémorroïdes, car elle est anti-inflammatoire, cicatrisante, circulatoire et qu’elle soulage les douleurs.
Elle peut également aider contre la constipation, souvent responsable des crises hémorroïdaires. Il faudra tout de même faire preuve de prudence si vous envisagez son utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement.
D’autres plantes, huiles végétales et huiles essentielles peuvent compléter les bienfaits des graines de nigelle. Saouda vous propose donc un tour d’horizon des traitements naturels à envisager pour tenter de soigner les hémorroïdes.
La nigelle peut-elle soigner les hémorroïdes ?
Une étude publiée en mars 2023 avait pour but de passer en revue les plantes médicinales qui agissent sur les hémorroïdes. La recherche a porté sur les articles publiés dont le titre contenait les termes « plantes médicinales » et « hémorroïdes ».
Les résultats ont montré que Nigella sativa (la nigelle cultivée) et d’autres plantes médicinales, comme l’aloe vera, ont des effets :
- anti-saignement ;
- analgésiques (anti-douleurs) ;
- anti-inflammatoires et cicatrisants ;
- cicatrisant sur les hémorroïdes. [1]
De façon plus spécifique, l’efficacité des graines de nigelle a été testée lors d’un essai clinique, en synergie avec 2 autres plantes : l’alchémille commune (Alchemilla vulgaris) et la vergerette de Buenos Aires (Conyza bonariensis) [2].
Ces 3 remèdes naturels sont des plantes médicinales anti-hémorroïdaires très recommandées dans la médecine traditionnelle gréco-arabe. L’efficacité et la sécurité d’une crème topique composée d’extraits d’eau et d’éthanol de ces trois plantes ont été évaluées in vitro et dans une étude randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo.
L’efficacité anti-hémorroïdaire et l’innocuité de la pommade a été évaluée sur un groupe de 77 patients atteints de maladie hémorroïdaire. Les patients ont été répartis au hasard entre le groupe test (54 patients) et le groupe placebo (23 patients).
Il leur a été demandé d’appliquer 2-3 mL de crème ou de placebo, 2 fois par jour, pendant 6 jours. Le degré de gravité de la maladie hémorroïdaire, la gravité de l’hémorragie, la douleur et les démangeaisons ont servi à évaluer l’efficacité du traitement naturel.
Par rapport au groupe placebo, les résultats obtenus ont montré que 6 jours de traitement à la crème de nigelle, d’alchémille et de vergerette ont réduit :
- les indices de gravité des hémorragies ;
- les indices de gravité de la douleur ;
- les indices de gravité des démangeaisons.
Par ailleurs, la crème à base de nigelle a montré une activité antibactérienne contre Escherichia coli et un effet de vasoconstriction (diminution du diamètre des vaisseaux sanguins) significatif sur les anneaux veineux intestinaux.
En conclusion, les patients traités par cette pommade naturelle ont présenté une amélioration clinique significative de tous les paramètres de gravité des hémorroïdes par rapport au placebo. Les évaluations in vitro ont prouvé que la pommade avait des effets antimicrobiens, anti-inflammatoires et de vasoconstriction significatifs.
Elle représente donc un traitement alternatif intéressant contre les hémorroïdes.
Quels traitements naturels lors d’une crise hémorroïdaire ?
Les hémorroïdes se manifestent par :
- une sensation de brûlure ou de gêne dans la région anale ;
- des démangeaisons ;
- des saignements ;
- des écoulements de pus.
La médecine reconnaît 3 causes à leur apparition : la grossesse, la constipation et l’insuffisance veineuse liée à l’âge. Elle évoque aussi la cirrhose du foie comme cause favorisante, sans certitude.
En naturopathie, on parle de « terrain favorable » aux hémorroïdes et l’on propose une approche globale pour prévenir leur apparition, plutôt qu’un traitement naturel précis. Elle considère également que la santé du foie a une forte influence sur le système veineux.
Dans le cadre du traitement naturel des hémorroïdes, on va donc tenter de :
- Stimuler la circulation veineuse avec des plantes veinotoniques
- Appliquer des huiles végétales et essentielles localement
- Prendre soin du foie
- Prévenir la constipation
1) Les plantes veinotoniques
Il s’agit de plantes censées favoriser la circulation sanguine et le retour veineux. Les plus connues pour traiter l’insuffisance veineuse sont :
- la vigne rouge [3] ;
- le marron d’Inde [4] ;
- l’hamamélis [5] ;
- le petit houx [6] ;
- le cyprès [7] ;
- le ginkgo [8].
2) Les huiles essentielles
Lorsqu’une crise d’hémorroïdes survient, quelques gouttes d’huiles essentielles diluées dans une huile végétale peuvent aider à réduire l’inflammation et favoriser la cicatrisation en cas de saignements.
Certaines huiles essentielles ont la réputation d’être efficaces sur les hémorroïdes :
- HE de Cyprès ;
- HE de Pistachier lentisque ;
- HE de Ciste ;
- HE d’Hélichryse ;
- HE de menthe poivrée.
Les huiles végétales
Pour utiliser les huiles essentielles sur des hémorroïdes, il faudra les diluer dans une huile végétale (quelques gouttes, et non une cuillère à café pleine). Les experts en naturopathie préconisent de les diluer à 10 % maximum.
On choisira, de préférence, des huiles végétales possédant des propriétés anti-inflammatoires, cicatrisantes et circulatoires comme :
- L’huile végétale de nigelle ;
- L’huile végétale de millepertuis ;
- L’huile végétale de calophylle ;
- L’huile végétale de calendula ;
- L’huile végétale de ricin.
L’huile de cumin noir arrive en première position, car elle est à la fois un anti-inflammatoire puissant [9], un antimicrobien [10] et un cicatrisant efficace [11], tout en agissant sur la circulation sanguine (c’est même pour cette raison qu’elle est déconseillée aux personnes souffrant de troubles de la coagulation).[12]
3) Les plantes pour le foie
Comme nous le mentionnions plus haut, la médecine naturelle considère la santé du foie essentielle pour prévenir la survenue des hémorroïdes, et la médecine conventionnelle mentionne la cirrhose hépatique comme cause.
Plusieurs études suggèrent que l’huile de nigelle exerce un effet bénéfique sur le foie. Elle permettrait de traiter efficacement la stéatose hépatique non alcoolique (maladie du foie gras) et aurait des avantages thérapeutiques sur l’hépatite C.[13]
On prête également au chardon-Marie des propriétés assainissantes et protectrices du foie.
4) Les plantes laxatives et digestives
Les hémorroïdes peuvent être causés par la constipation, qu’on évitera alors à tout prix. En effet, la constipation exerce une pression sur les veines anales, à cause du côlon qui se trouve plein. La poussée fréquente et importante pour aller à la selle peut également avoir un effet sur les veines.
On pourra alors envisager des laxatifs naturels, tels que les graines de lin ou de chia, les feuilles de séné, le psyllium blond ou encore le miel.
Pour stimuler la sécrétion de bile et d’enzymes digestives, le gingembre est une bonne option. Mélangé avec le miel, il présente de nombreux bienfaits pour le ventre.
On pourra également tenter de réguler la flore intestinale avec des aliments prébiotiques et probiotiques (oignon, ail, poireaux, céréales riches en fibres, chou fermenté, miel, yaourt naturel, chicorée) ou riches en chlorophylle (spiruline, poudre de moringa).
L’huile de nigelle, quant à elle, par son action antimicrobienne et anti-inflammatoire, pourra apporter une réponse efficace à divers déséquilibres gastro-intestinaux.
Comment l’huile de nigelle peut aider en cas d’hémorroïdes ?
Pour récapituler, l’huile de nigelle peut être utile à plusieurs égards si vous souffrez d’hémorroïdes :
- Elle aura un effet cicatrisant, anti-inflammatoire, apaisant et circulatoire, appliquée localement avec des huiles essentielles (cyprès, pistachier lentisque, ciste, hélichryse).
- Elle permettra d’améliorer la condition du foie, en sachant que l’essentiel du retour veineux passe par ce dernier.
- Elle pourra aider contre la constipation, qui est l’une des causes principales des hémorroïdes, en traitant divers troubles gastro-intestinaux.
Important : il existe des contre-indications à l’utilisation des huiles essentielles et végétales. Les femmes enceintes ou qui allaitent devraient prendre leurs précautions et demander conseil à un professionnel de santé avant d’utiliser de l’huile de nigelle (consommation et application topique).
Cet article ne fait évidemment pas office de prescription médicale, et ne devrait pas remplacer une consultation si vous souffrez d’hémorroïdes. Les informations ne sont données qu’à titre indicatif, et vous devez vous assurer que les plantes mentionnées ne présentent pas de contre-indications. Vérifiez toujours avec un professionnel de santé que les traitements naturels envisagés sont compatibles avec votre état de santé et vos traitements médicaux.
Sources et références
[1] file:///C:/Users/PC/Downloads/1513-8656-1-PB.pdf https://www.submission.als-journal.com/index.php/ALS/article/view/1513
[2]https://www.mdpi.com/2673-5601/2/1/10
[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34970145/
[4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16437450/
|6]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12040966/
|7]https://benthamscience.com/article/99021
[8]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11227184/
[9]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15103664
[10]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5735686/
[11]https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30020313/
[12] Oskouei Z., Akaberi M., Hosseinzadeh H., (2018) A glance at black cumin (Nigella sativa) and its active constituent, thymoquinone, in ischemia : a review. Iranian journal of basic medical sciences.
[13] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387231/#ref47
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387231/#ref81
https://link.springer.com/article/10.1007/s40200-019-00439-6
