L’huile de nigelle possède de nombreux bienfaits sur les cheveux, en agissant notamment sur :
- la chute ;
- la pousse ;
- la nutrition et l’hydratation des cheveux secs ;
- le cuir chevelu (eczéma, psoriasis, pellicules, démangeaisons, sébum).
Découvrez donc toutes les propriétés de l’huile végétale de cumin noir, ainsi que nos conseils pour savoir comment l’utiliser (tous types de cheveux, crépus ou pas) !
L’huile de nigelle stimule la pousse et limite la chute
L’huile de Nigella sativa a prouvé lors d’un essai clinique son efficacité sur la chute de cheveux. Elle a également montré son influence sur leur épaisseur.[1]
Mélangée à de l’huile essentielle de lavande vraie, elle a amélioré leur croissance, augmenté leur densité et réduit l’inflammation à l’origine de leur chute. L’étude qui portait sur l’huile de cumin noir et la perte des cheveux a d’ailleurs conclu qu’elle était une alternative valable aux traitements courants comme le minoxidil. Elle pourrait donc ralentir la chute et favoriser la repousse en cas d’alopécie ou de calvitie masculine ou féminine.
Pour activer la pousse ou limiter la perte, on peut utiliser l’huile de nigelle en friction, seule ou mélangée à d’autres huiles végétales réputées pour renforcer les racines, épaissir les cheveux ou stimuler la circulation sanguine. On pense bien sûr à l’huile de ricin, mais il en existe d’autres.
Retrouvez tous nos conseils d’application dans notre article dédié, avec des recettes de soins capillaires maison contre la chute et pour activer la pousse. Vous y trouverez les associations d’huiles essentielles et d’huiles végétales les plus efficaces à cet effet !
L’huile de nigelle hydrate et nourrit les cheveux
Par la richesse de sa composition, l’huile de nigelle va apporter de la nutrition aux cheveux secs ou abîmés. Ses acides gras permettront également de sceller l’hydratation dans vos longueurs. Elle rendra vos cheveux plus souples, plus brillants, plus doux et plus forts.
Elle peut être utilisée en bain d’huile, seule ou mélangée à d’autres huiles végétales selon la nature et les besoins de votre chevelure. Dans l’article mentionné plus haut, vous trouverez aussi une recette pour nourrir intensément les longueurs sèches et cassantes.
On peut aussi l’appliquer tel un sérum sur les longueurs et pour réparer, nourrir et protéger les pointes. Dans ce cas, quelques gouttes suffiront.
Toutefois, même si l’huile de nigelle est généralement envisagée comme un soin externe à faire poser puis à rincer, sachez que sa consommation sous forme de cure participera aussi à la beauté de vos cheveux. Soignés de l’intérieur, ils n’en seront qu’en meilleure santé et, par conséquent, auront un meilleur aspect, pousseront mieux et tomberont moins.
Vous pouvez donc tout à fait prendre l’huile de nigelle par voie orale quotidiennement pour constater ses bienfaits sur vos cheveux. De même, les gélules de poudre de nigelle sont un excellent complément alimentaire pour favoriser leur croissance et leur vitalité.
L’huile de nigelle soigne le cuir chevelu
Grâce à ses propriétés apaisantes, anti-inflammatoires, antimicrobiennes et hydratantes, l’huile de cumin noir soigne toutes sortes de problématiques liées au cuir chevelu.
Ainsi, elle a montré son efficacité sur les personnes souffrant d’eczéma et de psoriasis en réduisant l’inflammation et en soulageant les douleurs, et particulièrement lorsqu’elle était consommée en gélules et appliquée localement.[2] Ainsi, les personnes dont la peau du crâne est sensible et sujette aux irritations et aux démangeaisons trouveront une alliée précieuse en la habba sawda.
Les graines de nigelle possèdent des vertus purifiantes qui leur permettent d’assainir le cuir chevelu, notamment en cas d’infections par certains champignons microscopiques (c’est un antifongique puissant[3]) ou certaines souches bactériennes.
Enfin, en purifiant le cuir chevelu, leur huile vous aidera à vous débarrasser des pellicules sans décaper la peau, ce qui aura aussi pour conséquence de réguler la production de sébum. En effet, la production excessive de sébum est souvent une réponse de défense des glandes sébacées pour vous protéger. Les cheveux regraissent alors beaucoup plus vite qu’à la normale. En maintenant un cuir chevelu sain, l’huile de nigelle apporte une réponse aux cheveux gras ou à tendance grasse.
Ainsi, l’huile de nigelle présente de nombreux bienfaits sur les cheveux en purifiant, nourrissant, stimulant la croissance, fortifiant et apaisant. Elle est encore plus efficace lorsqu’elle est appliquée en soin ET consommée, à condition d’être de bonne qualité (première pression à froid et bio) et donc, bien choisie et bien conservée.
Sources et références
[1] https://file.scirp.org/pdf/JCDSA_2013081513583870.pdf
